Ugrás a tartalomra
SÜLLŐFILÉ MASCARPONÉS SPENÓTTAL ÉS TEPSIBEN SÜLT KRUMPLIVAL

SÜLLŐFILÉ MASCARPONÉS SPENÓTTAL ÉS TEPSIBEN SÜLT KRUMPLIVAL

Elkészítési idő 5-30 perc
Kategória Főételek
Címkék –
Allergének Glutén, Hal, Tej

HOZZÁVALÓK

  • 250 g Szarvasi mascarpone
  • 4 db Süllőfilé
  • 450 g Spenótlevél
  • 1 db Póréhagyma
  • 3-4 gerezd Fokhagyma
  • 1000 g Burgonya
  • Néhány tk. Kakukkfű
  • 250g / kb. 4-5 db Koktélparadicsom
  • OLÍVAOLAJ [ismeretlen]
  • 20 g Liszt
  • Só
  • Bors

ELKÉSZÍTÉS

  1. 1.

    A halat és a spenótot olvasszuk föl. A halat sózzuk meg.

  2. 2.

    A krumplit hámozzuk meg, majd vágjuk kb. fél cm-es szeletekre. Sós vízben főzzük meg félig.

  3. 3.

    A félig megfőtt krumplit szűrjük le alaposan. Egy tepsibe tegyünk felolvasztott kacsazsírt, erre tegyük a krumpli szeleteket. Tegyük rá a kakukkfű ágakat,és 1 kivételével a szétlapított fokhagyma gerezdeket. Sózzuk, borsozzuk, majd locsoljunk rá egy kis kacsazsírt, vagy olíva olajat. Tegyük be a sütőbe és kb. 25 perc alatt süssük meg szép aranybarnára.

  4. 4.

    Ezalatt melegítsünk föl egy serpenyőben 2 ek olíva olajat és tegyük rá a megtisztított és apróra vágott póréhagymát. Adjuk hozzá a lereszelt maradék fokhagymát is. Pirítsuk, pároljuk puhára, majd adjuk hozzá a jól kinyomkodott spenótleveleket. Pirítsuk kb. 1 percig, majd adjuk hozzá a mascarponét és keverjük jól el vele. Ízesítsük sóval, borssal.

  5. 5.

    Utolsó momentumként mártsuk a halfilék bőrös felét a liszt és kukorica dara keverékébe. Forrósítsunk föl egy nagyobb serpenyőben olíva olajat és a bőrös felükkel lefele süssük meg a halfiléket. Ha vékonyak, akkor meg sem kell igazán fordítsuk őket, mert átsülnek így is. Ha vastagabb filéink vannak, akkor fordítsuk meg őket egy fél percre, mikor már csak a közepük nyers. Vigyázzunk, ne süssük túl, a süllő nagyon ízletes, de kissé száraz húsú hal, vigyáznunk kell vele.

  6. 6.

    Tálaljuk a sült burgonya szeletekkel, erre tegyük a spenótot, majd a halat, végül pedig tegyünk egy pár szem sült koktélparadicsomot a halfilék tetejére.

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Szarvasi Mozzarella

Mascarpone

250 g

Mascarpone

Selymes, magas zsírtartalmú olasz krémsajt – a tiramisu és számos desszert nélkülözhetetlen alapanyaga, de sós ételeket és mártásokat is bársonyossá tesz.