Ugrás a tartalomra
CSIRKESALÁTA MOZZARELLÁVAL ÉS ZÖLDSÉGEKKEL

CSIRKESALÁTA MOZZARELLÁVAL ÉS ZÖLDSÉGEKKEL

Elkészítési idő 5-30 perc
Kategória Saláták
Címkék Fitt
Allergének Tej

HOZZÁVALÓK

  • 100 g Szarvasi mozzarella light
  • 500 g Brokkoli
  • 1-2 (250g) szelet Csirkemell filé
  • 250 g Zöldborsó
  • 1/2 db Kígyóuborka
  • 1 csokor Petrezselyemzöld
  • 2 ek. Olívaolaj
  • Só
  • Bors

ELKÉSZÍTÉS

  1. 1.

    A csirkemellet sózzuk, borsozzuk és egy kis olajon süssük készre, majd hagyjuk pihenni 3-4 percig. Ezután vágjuk kisebb kockákra.

  2. 2.

    A virágjaira szedett brokkolit és a zöldborsót blansírozzuk lobogó, sós vízben, majd hűtsük le azonnal jéghideg vízzel. Ezután szűrjük le.

  3. 3.

    Az uborkát hámozzuk meg és magozzuk ki, majd vágjuk kisebb szeletekre, vagy kockákra. A mini mozzarella golyócskákat vágjuk félbe.

  4. 4.

    Keverjük össze az összetevőket, ízesítsük finomra vágott petrezselyem zölddel, sóval, borssal. Locsoljuk meg olíva olajjal és citromlével. Jól keverjük össze, majd tálaljuk.

KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK

Szarvasi Mozzarella

Szarvasi Mozzarella Light

100 g

Szarvasi Mozzarella Light

A klasszikus friss mozzarella sós lében, lágy, rugalmas állaggal és tiszta, tejes ízzel. Tökéletes választás salátákhoz, bruschettához vagy önmagában fogyasztva.